Actualmente, la ansiedad es uno de los mayores problemas de salud mental
Es una de las primeras causas de baja laboral
Además, en muchas ocasiones, puede ir acompañada de otros problemas emocionales, sociales, económicos, relacionales, etc.
Para llevar a cabo este taller, necesitarás...
Buena conexión a internet
Dispositivo móvil, tablet u ordenador
Espacio íntimo y tranquilo
Motivación para poder conocerte mejor
En este taller aprenderás:
- Aprender más sobre la ansiedad y cómo funciona
- Ahondar en las posibles causas de tu ansiedad
- Herramientas útiles para empezar a gestionar tu ansiedad
¿Cuándo?
Próxima fecha por determinar
Si estás interesada, aunque no hay fecha programada, inscríbete y te avisaremos.
Más información
- Taller online en directo de 2 horas de duración.
- Precio: 30€/persona (incluye envío de dossier y audios después del taller).
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- Responsable tratamiento: Eva Molero Trujillo
- Finalidad: Enviarte las noticias del blog y contenidos relacionados por correo electrónico.
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