Tengo ansiedad. ¿Qué hago?

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Tengo ansiedad. ¿Por dónde empiezo?

Actualmente, la ansiedad es uno de los mayores problemas de salud mental

Es una de las primeras causas de baja laboral

Además, en muchas ocasiones, puede ir acompañada de otros problemas emocionales, sociales, económicos, relacionales, etc.

Yo he sufrido ansiedad durante muchos años y, como psicóloga, me he especializado en el tratamiento de los problemas y trastornos de ansiedad. 

Para llevar a cabo este taller, necesitarás...​

Buena conexión a internet

Dispositivo móvil, tablet u ordenador

Espacio íntimo y tranquilo

Motivación para poder conocerte mejor y aprender de tu ansiedad

En este taller:

¿Cuándo?

Sábado 17 de abril de 2021

de 10h a 13h (hora española)

Más información

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