Astenia primavera: qué es y cómo combatirla
“La primavera la sangre altera” Me gusta hablar y recordar este tema cada año, ya que me ha afectado en más de una ocasión, y al principio no sabía qué … Leer más
Otra lucha contra la ansiedad
Hoy me siento felicísima de poder compartir con vosotros la experiencia de una paciente con la que he estado trabajando durante los últimos meses. Había pensado en hablar del caso … Leer más
Adiós ansiedad, gracias por tus servicios
¿Quién no ha sentido ansiedad alguna vez en su vida? Probablemente, si estás leyendo estas líneas es que la ansiedad es un tema que te preocupa, ya sea porque lo … Leer más
Cuidando a mi síntoma
Últimamente me ha dado por predicar con el ejemplo y hoy os traigo algo que me ha ayudado mucho. Aunque soy psicóloga, no soy inmune a problemas psicológicos, ni a … Leer más