El tren de la amistad
En las últimas semanas, se ha dado la casualidad de que ha surgido el mismo tema de conversación en algunos de mis círculos: con compañeros de trabajo, con amigos y … Leer más
Cerrando círculos
Hoy comparto un texto de Paulo Coelho que nunca me cansaré de leer, la idea del cual me acompaña siempre en mi vida personal y profesional. «Siempre es preciso saber … Leer más
Pautas para un sueño reparador
Pautas para un sueño reparador
Un denominador común en muchos de mis pacientes es la queja ante la falta de sueño, o un sueño poco reparador.
Aquí os dejo un enlace muy interesante que da algunos consejos muy sencillos para «aprender» a dormir. (PINCHA EN EL TÍTULO)
Eva Molero
Psicóloga colegiada 20.974
Cuidando a mi síntoma
Últimamente me ha dado por predicar con el ejemplo y hoy os traigo algo que me ha ayudado mucho. Aunque soy psicóloga, no soy inmune a problemas psicológicos, ni a … Leer más
Encantada de conocerte, corazón
Cuando estamos con gripe, sabemos que tenemos que abrirgarnos bien, tomar algún antibiótico, y guardar reposo. Además, si hay alguien que nos cuide y mime un poco y nos haga … Leer más
El peso de las herencias familiares
Aunque a veces no nos demos cuenta, muchos de nosotros llevamos a cuestas una gran carga: la de nuestra herencia familiar. Y con ello, no me refiero al término de … Leer más
Deja de esconderte tras esa etiqueta diagnóstica
de Alberto Montt
Tengo derecho a ser feliz
Parece que a veces no tenemos derecho a quejarnos o está mal visto. No puedes quejarte si tienes trabajo, porque tienes trabajo. No puedes quejarte si tienes salud, porque tienes … Leer más
